Qu’est ce que c’est ?
Les hydrolats sont des eaux de fleurs ou de feuilles issues de la distillation des plantes dans un alambic.. Ce procédé sépare l’eau d’un côté et l’huile de l’autre. Donc les hydrolats sont des eaux très légèrement chargées en huiles essentielles mais en version plus “douces” et moins “actives” que les huiles essentielles car beaucoup plus diluées.
Pour quoi ?
Les eaux florales sont idéales pour nettoyer, apaiser ou rafraîchir la peau sans l’agresser.On peut se nettoyer une peau non maquillée avec les hydrolats, mais ils sont un peu légers pour le démaquillage donc à utiliser en dernière étape, en lotion tonique ou apaisante quand la peau est bien démaquillée.Sur peau propre, on peut de nouveau vaporiser et laisser poser quelques minutes la brume sur notre peau sans la laisser sécher.Les hydrolats peuvent aussi être mélangés à une crème de soin ou combinés entre eux pour créer une “synergie” et renforcer les propriétés. Il existe d’ailleurs des mélanges/synergies déjà tous prêts que l’on peut trouver facilement.Idéal également quand on se fait un masque purifiant à l’argile en poudre, remplacer l’eau de mélange par de l’hydrolat pour une action plus ciblée.
Certains mélangent même leur eau florale préférée à l’eau de repassage ou s’en servent de brume d’oreiller … 😉
Pour qui ?
Toutes les peaux, même les plus fragiles et réactives peuvent utiliser les hydrolats. Cela convient aussi aux femmes enceintes, aux bébés, aux animaux, bref toute la famille peut les utiliser sans souci, ce qui n’est pas toujours le cas des huiles essentielles ;-)Il y a autant d’eaux florales que d’huiles essentielles, ce qui veut dire qu’il y en a beaucoup mais voici déjà quelques idées pour prendre soin de sa peau:
peaux grasses/mixtes :
Eau florale de lavandin, de lavande aspic, de niaouli, de myrthe, de petit grain, d’hammamélis, de camomille noble, de menthe, de thym ….
peaux fragiles/sèches :
Hydrolat de camomille allemande ou romaine, de fleur d’oranger, d’ immortelle, de rose de Damas, de lemongrass, d’ hammamélis, de bleuet ….
peau acnéiques /irritées
Là encore l’Hydrolat de lavande et ses vertus anti- inflammatoires, apaisantes, ou l’Hydrolat de géranium, de romarin, d’eucalyptus globulus ou d’arbre à thé…
peaux matures:
Hydrolat de rose, d’hélichryse, de sauge ou de ciste ladanifère…
pour vous messieurs :
Eau florale de lavande, de ciste ou de bois de santal sont parfaites pour apaiser et tonifier la peau en après le rasage .
pour le soin des bébés ou des enfants :
Les Hydrolats de fleur d’oranger, de camomille romaine, de bardane, de lavande ou de rose de mai sont parfaits pour débarbouiller bébé et nettoyer son corps tout en apaisant sa peau délicate et parfois irritée.
Must have :
l’eau florale de bleuet :
Pour les yeux gonflés, irrités, fatigués après une nuit courte ou un gros chagrin.. à utiliser en compresse, elle rafraîchit, apaise et décongestionne les yeux de hiboux 😉
l’eau de Ciste :
C’est l’une de mes préférées … elle est assez complète : cicatrisante, anti-ride, astringente, antiseptique .. Conseillée pour les peaux matures, dans les soins anti-acné (parfait dans l’acné dite tardive), dans les soins lissants/cicatrisants (vergetures, cicatrices d’acné…).. bref, celle ci-ci est multi tâche .. le bémol c’est que je n’aime pas trop l’odeur qui est assez particulière donc je la mélange avec un autre hydrolat dont l’odeur me plaît comme l’eau de fleur d’oranger, de lavande ou d’ylang yang.
l’eau de lavande :
Elle est également une incontournable, surtout pour les peaux mixtes/grasses/acnéiques car elle est polyvalente et apaise l’esprit 😉
Good to know :
Les eaux florales peuvent aussi s’ingérer pour bénéficier de leurs vertus ou être utilisées en cuisine pour arômatiser délicatement les plats mais personnellement je ne les utilise que sur le visage.. Si tu as des idées recettes ou d’autres utilisations que tu as testé, n’hésite pas à partager avec nous 😉
J’utilise les hydrolats bio de la marque Bio.K ou de chez Essenciaga qui sont excellents, mais ceux de chez Ladrôme, Bioflore ou des petites marques artisanales sont aussi de bonne qualité.L’essentiel, c’est que les eaux florales soient certifiées biologiques. Eviter les hydrolats qui contiennent un de l’alcool ou des conservateurs, cela dénature le produit et privilégier les hydrolats certifiés AB bio.
On trouve Bio K online ou un peu partout en France dans les magasins bio. Et Essenciaga se trouve également online Les hydrolats sont toujours vendus dans des flacons bleus ou foncés, se conservent à l’abri de la lumière, dans un endroit frais et pas plus d’1 an après ouverture.
xo <3
