Parmi mes bonnes résolutions de cette nouvelle année, il y avait celles-ci : être cool, moins stressée, moins anxieuse, essayer de ne pas me laisser dépasser par mes émotions .. Bref lâcher prise et rester le plus zen et détachée possible face à des émotions et une vie parfois instables .. Facile à dire mais pas facile à faire .. Et pour peu que ce soit la pleine …
“N’ayez jamais peur de la vie, n’ayez jamais peur de l’aventure, faites confiance au hasard, à la chance, à la destinée… Partez, allez conquérir d’autres espaces, d’autres espérances. Le reste vous sera donné de surcroît.” (Henry de Monfreid)” Je partage cette petite phrase qui tombe à point nommé dans un moment de doute .. Gardons confiance en la vie, tout arrive pour une raison même …
Parce qu’on passe trop de temps à se critiquer, à se juger, à ne pas aimer son corps, ses défauts physiques, ses limites intellectuelles, ou qu’on n’est jamais content(es)… Aujourd’hui je décide de faire une pause, de me regarder autrement, de voir ce qui va et de me donner de l’amour 😉 Car je le mérite <3 Je regarde mes qualités et je réalise que contrairement …
Mais qu’est ce que ça veut dire ? “Aujourd’hui, sois reconnaissant “ : cette petite phrase est l’un des 5 principes Reiki (cf post reiki), une technique énergétique japonaise, qui nous incite à essayer de penser à dire merci au cours de cette journée. “Juste pour aujourd’hui” ?? Ce n’est pas si facile d’être reconnaissant, donc essayons déjà de l’être 10 min aujourd’hui, et demain sera …
@ Tia
