Les beaux jours sont là et pour se faire plaisir en évitant les sodas et autres boissons sucrées, il y a la Green Water… On l’appelle aussi Détox Water, Eau de Fruits, Eau Vitaminée .. Ce n’est pas vraiment détox au sens propre du terme mais cela permet de boire davantage, et quand on boit plus (d’eau je précise) le corps est forcément content ! Donc si …
Aujourd’hui je teste une recette de ma chère petite soeur 😉 Comme elle fait tout au feeling, on va tenter de suivre ses quantités “par poignées” ou “par pincées “..Un mixeur est nécessaire pour cette recette .. Pour une vingtaine de rafaellos une quarantaine de noix de cajou bio une vingtaine d’amandes bio (+ 25 amandes à garder entières et non trempées pour la fin) une dizaine …
“a good way to start your day “ Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 0 minutes J’ai découvert cette recette de petit déjeuner lors de mon séjour à Cape Town et depuis je l’ai adopté.La recette d’origine est à base de flocons d’avoine, de pommes crues râpées, de lait concentré, d’oléagineux et de jus de citron.Mais on peut la décliner de mille …
@ Tia
