rescue Tag Archives

# just for today, be grateful

Mais qu’est ce que ça veut dire ? “Aujourd’hui, sois reconnaissant “ : cette petite phrase est l’un des 5 principes Reiki (cf post reiki), une technique énergétique japonaise, qui nous incite à essayer de penser à dire merci au cours de cette journée. “Juste pour aujourd’hui” ?? Ce n’est pas si facile d’être reconnaissant, donc essayons déjà de l’être 10 min aujourd’hui, et demain sera …

# vite un massage !!!!

 En ce qui me concerne, dès que j’ai une baisse d’énergie, un coup de fatigue, trop de stress ou une petite chute émotionnelle  ( je suis sensible donc c’est plutôt fréquent lool )  je m’offre un bon massage .. On n’y pense pas toujours mais un massage peut nous remettre sur pieds en seulement quelques heures.. Donc si toi aussi tu te sens épuisé(e), vidée, over …