J’ai emmené dans ma valise New Yorkaise quelques vernis de chez Kure Bazar que je souhaitais tester depuis longtemps.. Cette marque composée à 85% de produits d’origine végétale et non testée sur les animaux propose des vernis allégés en chimie, à base de solvants naturels, de pulpe de bois, de coton, de pommes de terre, de maïs, de blé … Bref, des vernis plus éthiques, plus …
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#DIY : le tzaziki ou concombre à la grecque
Voici l’une de mes recettes favorites en été : le concombre à la grecque, ou Tzaziki.. Simple et rapide à préparer, ce plat léger et rafraîchissant est idéal pour un déjeuner sur le pouce, un pique nique, un dîner léger ou même pour égayer un apéritif … Ingrédients : 1 yaourt nature à la grecque ou pour une version plus légère 2 petits suisse 0% 4 cuillères à soupe d’huile …
# DIY : le gaspacho
C’est la recette parfaite pour les chaudes journées comme celle d’aujourd’hui 😉 Ultra rapide à réaliser, le Gaspacho peut être servi en entrée ou faire office de repas en l’agrémentant un peu 😉 Il faut bien sûr un blender ou un robot pour réaliser cette recette .. C’est parti 😉 Ingrédient pour 2 personnes 250 grammes de tomates mûres (ou 1 boites de tomates concassées bio ) 1/2 …
# l’oeuf & la poule ;)
Comment bien choisir mes oeufs en tant que consommateur “responsable “et ami des animaux ?? Manger de bons oeufs frais dont le jaune est bien jaune orangé, pondu par une poule “heureuse”, nourrie au maïs avec amour et qui gambade en plein air cela devient assez rare… Pour ceux qui vivent à la campagne ou aux alentours, on arrive encore à trouver de bons oeufs soit …
# DIY : le gâteau aux épinards
Une recette facile, simple et légère comme on les aime 😉 idéal pour les végétariens, les non végétariens, les enfants .. et nos chéris qui n’aiment pas les épinards ;-)) ingredients: 1 kg épinards frais ou congelés bio (hachés ou en feuilles entières au choix). 2 oeufs 4 petits suisse 0% + une petite tasse de crème liquide légère (ou 1/4 de litres de crème …
# DIY : homemade raw and vegan raffaellos ..
Aujourd’hui je teste une recette de ma chère petite soeur 😉 Comme elle fait tout au feeling, on va tenter de suivre ses quantités “par poignées” ou “par pincées “..Un mixeur est nécessaire pour cette recette .. Pour une vingtaine de rafaellos une quarantaine de noix de cajou bio une vingtaine d’amandes bio (+ 25 amandes à garder entières et non trempées pour la fin) une dizaine …
# DIY : le bircher müesli
“a good way to start your day “ Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 0 minutes J’ai découvert cette recette de petit déjeuner lors de mon séjour à Cape Town et depuis je l’ai adopté.La recette d’origine est à base de flocons d’avoine, de pommes crues râpées, de lait concentré, d’oléagineux et de jus de citron.Mais on peut la décliner de mille …