Pourquoi ne pas tester les médecines douces pour soigner notre petit protégé avant de passer en mode antibio, anti-dépresseurs et autres traitements de choc? Pour vous aider à choisir la méthode la plus adaptée, voici un petit tour d’horizon de ces spécialités & médecines naturelles qui s’appliquent aussi à nos amis les poilus. L’osthéo pour un corps sain et un esprit sain … J’ai toujours amené …
Parmi mes bonnes résolutions de cette nouvelle année, il y avait celles-ci : être cool, moins stressée, moins anxieuse, essayer de ne pas me laisser dépasser par mes émotions .. Bref lâcher prise et rester le plus zen et détachée possible face à des émotions et une vie parfois instables .. Facile à dire mais pas facile à faire .. Et pour peu que ce soit la pleine …
Adepte des soins naturels, j’ai toujours dans mes placards plusieurs tubes d’argiles de toutes les couleurs que j’utilise autant pour des soins beauté que pour les maux du quotidien … L’argile est souvent appliquée à des fins cosmétiques, mais connais-tu ses autres usages et ses nombreuses vertus médicinales ? Qu’est ce que l’argile … Définition et propriétés … L’argile c’est une roche sédimentaire composée de nombreux …
Pour gérer le quotidien en mode zen, ou pour adoucir un gros choc émotionnel, le stress, les peurs, la colère, le manque de confiance en soi ou autre émotion “sympathique”, je suis une adepte des méthodes naturelles.. dont les élixirs et fleurs de Bach.. Les élixirs sont des alliés naturels du quotidien pour adultes, enfants et animaux auxquels on ne pense pas assez et qui pourtant sont …
Parce qu’on passe trop de temps à se critiquer, à se juger, à ne pas aimer son corps, ses défauts physiques, ses limites intellectuelles, ou qu’on n’est jamais content(es)… Aujourd’hui je décide de faire une pause, de me regarder autrement, de voir ce qui va et de me donner de l’amour 😉 Car je le mérite <3 Je regarde mes qualités et je réalise que contrairement …
Ou pour celles qui en ont marre de la prendre … ou qui pensent éventuellement à l’arrêter …. Après des années sous pilule, mon corps a dit STOP. J’ai été contrainte d’arrêter, et finalement, ce n’était pas plus mal, car j’y pensais depuis longtemps mais faute de “mieux” je continuais à prendre cette m*rde. Il n’y a pas beaucoup d’alternatives en matière de contraception, et les solutions existantes sont presque …
Mais qu’est ce que ça veut dire ? “Aujourd’hui, sois reconnaissant “ : cette petite phrase est l’un des 5 principes Reiki (cf post reiki), une technique énergétique japonaise, qui nous incite à essayer de penser à dire merci au cours de cette journée. “Juste pour aujourd’hui” ?? Ce n’est pas si facile d’être reconnaissant, donc essayons déjà de l’être 10 min aujourd’hui, et demain sera …
En ce qui me concerne, dès que j’ai une baisse d’énergie, un coup de fatigue, trop de stress ou une petite chute émotionnelle ( je suis sensible donc c’est plutôt fréquent lool ) je m’offre un bon massage .. On n’y pense pas toujours mais un massage peut nous remettre sur pieds en seulement quelques heures.. Donc si toi aussi tu te sens épuisé(e), vidée, over …
@ Tia
