mieux être Tag Archives

# Living the dream en Patagonie @hôtel Las Torres, Parc national de Torres del Paine.

Aujourd’hui je vous emmène en Patagonie, qui reste à ce jour l’un de mes plus beaux souvenirs de voyage.. Dans les derniers posts sur cette destination, je vous parlais de El calafate  et El Chalten , côté Argentine, et cette fois, nous allons côté Chili, dans le sublime parc national de Torres del Paine.. Cet immense réserve naturelle est l’un des incontournables du sud du Chili.. On peut y passer …

# Dvlpt perso : good vibes only, ces petites phrases qui changent la vie…

Bonjour bonjour <3 Désolée pour mon absence pendant ces quelques semaines, j’avais besoin de prendre un peu de temps pour moi au retour de New York, et surtout comme on est reparti presque aussitôt pour notre shooting dans les Caraïbes, tout s’est enchainé à une vitesse.. Nous voilà donc déjà presque fin janvier mais heureusement il n’est jamais trop tard pour vous souhaiter une merveilleuse …

# à la découverte d’un rituel de passage féminin : le soin Rebozo

Je cherchais un massage spécial jeune maman pour une amie qui vient d’accoucher et je suis tombée sur ce soin qui m’a énormément parlé.. Je ne suis pas maman mais comme j’en ai déjà parlé sur le blog ( ici ) , j’y réfléchis, ou tout du moins mon corps y réfléchis à ma place .. et l’exprime clairement, alors que mon cerveau freine pour plein …

# carnet de voyage : La patagonie.. El Calafate / Perito Moreno / El Chalten

Voici un nouvel article sur notre merveilleux road trip en Amérique sud qui nous a amené du Mexique à l’Argentine en passant par le Chili, la Bolivie, jusqu’aux pieds de la cordillère des Andes, pour finir sur les belles plages de Bahia, au Brésil.. Un rêve éveillé, une véritable aventure entre luxe et sac à dos, 5 étoiles et sacs de couchages que je veux absolument partager …

# Découverte d’une cérémonie maya (Temazcal) @Mexique

Pour clore notre sublime séjour au Mexique, nous avons fait un Temazcal, une expérience étonnante, intense et authentique que je voulais vous faire découvrir 😉 Qu’est ce que c’est ? Pour résumer, c’est une cérémonie traditionnelle Maya de soin, de relaxation et de purification qui se passe dans une sorte de hutte à sudation de forme circulaire que l’on appelle le Temazcal.. (on retrouve la …

#dvlpt perso : j’ai testé les constellations familiales ..

Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’un sujet un peu particulier, qui nous touche tous et qui mérite qu’on s’y intéresse davantage : notre héritage familial, génétique et culturel et son influences sur notre vie.. Et surtout quelle sont les solutions pour s’en libérer.. J’ai donc testé l’une de ces solutions:  les constellations familiales.. ou comment faire la paix avec son héritage familial, ses ancêtres , retrouver …

# baby or not baby ..

  Entre 25 et 30 ans (plus ou moins selon les filles ) notre horloge biologique se met en route et nous envoie des signaux qui vont crescendo à mesure que l’âge avance..  Jusque là, j’avais été plutôt à l’abris de ce phénomène mais depuis quelques temps, j’expérimente l’appel presque animal du corps qui veut le mâle, et des hormones qui me font clairement comprendre qu’ils serait …

# Humeur du jour ;-)

“N’ayez jamais peur de la vie, n’ayez jamais peur de l’aventure, faites confiance au hasard, à la chance, à la destinée… Partez, allez conquérir d’autres espaces, d’autres espérances. Le reste vous sera donné de surcroît.” (Henry de Monfreid)”   Je partage cette petite phrase qui tombe à point nommé dans un moment de doute .. Gardons confiance en la vie, tout arrive pour une raison même …